日本語でカウンセリング・心理療法・セラピー・音楽療法します。

こんにちは。

ハンブルク在住23年目、ドイツの病院で療法士をして17年目のキカート結佳と申します。

日本語でお悩み相談、カウンセリング、心理療法、そして音楽心理療法を行なっています。

今、ニュースでもは話題になるほど子供たちの中でも孤独感、不安障害、うつ病などが増えてきています。

年齢が上がり、16歳から30歳のハンブルク人は46％が孤独感を、そしてそのうち10%は重度だそうです。

ドイツ生活に慣れない、日本が恋しい、ホームシック、現地校での葛藤や問題、

そして心理的な症状の出現・悪化となる前に、日本語でお話ししてみませんか。

私の専門である音楽療法だと、言葉をきちんと使わなくっても、感情表現ができます。

ドイツで行われる音楽療法は、日本でよく想像される癒しやレクリエーションではありません。

きちんと国で認められているサイコセラピーの一つです。

様々な楽器が形、音、響きを助けとし、心の中の感情を表現してくれます。

一緒に楽器を鳴らしてみましょう。楽器経験は一切必要ありません！

すると、無意識の中で起こっている、心の現象や行動パターンが聞こえてきます。

その後、言葉を使いながら問題の把握、意識化、改善と持っていくことができます。

子どもの成長における様々な難題は親子で一緒にみて、解決できれば良いですね。

家族内のダイナミクスはご家族全員でいらして、それぞれのテーマをお話しする、ということも可能です。

しかし、思春期前後の繊細な時期には親なしで、セラピストに心のうちを話すことも重要だったりします。

もちろん、小さなお子さんのセラピーには親御さんのご協力も必要です。

お子様の集中力、行動、コミュニケーション、自閉的傾向、情緒不安、小児精神疾患などでお困りの際には是非ご連絡ください。

また、大人の方の心理社会的なストレスや負担が感じられる場合、不安、うつ的な気分変調、慢性的な痛みや耳鳴りのような

心身症的症状、ドイツ語でPsychotherapieに通うのが言語的にも心配な方、是非ご連絡ください。

何かサポートできるかもしれません。もちろん、日本語でもドイツ語でも大丈夫です！

「こころ」と音楽療法

「こころ」という言葉にはたくさんの意味が含まれています。

偽りや飾りのない本当の気持ち、感情、意志、思慮分別、思いやり、誠意、情け、

自分と異なるものを受け入れる余裕、感性・・・

それらすべてを大事にしてもらいたい・・・

「音」を通してそれら一つ一つとの「つながり」を見つけてもらいたい・・・

またじっくりとその気持ちを見つめてもらいたい・・・

向かい合ってもらいたい・・・

そう思いながら一人一人と向かい合い音楽療法をしていきます。

音と心と自分とが向き合う場所。

このような深い思いを込めて「音楽療法室　こころ」と名付けました。

音楽療法室こころでは以下の内容を提供しています。

• 音楽心理療法個人セッション（オンライン可能）
• 音楽心理療法グループセッション
• 音楽療法士を目指す人応援プログラム

すべての内容は、ドイツ音楽療法協会認定音楽療法士、ディプロム音楽療法士キカート結佳によって、

責任を持って行われます。ご興味のある方は是非ご連絡ください。